樽の味の漬物ブログ

最近ノロウィルスが猛威を振るっています。

ウィルスには基本的に抗生物質は効きません。

ウィルスは細胞を持たないからです。

ウィルスをやっつけるには身体の防衛力、すなわち基礎免疫力が有効です。

免疫細胞の7割近くを保有する器官は腸です。

すなわちその腸内の環境を良くすることが免疫力の強化につながります。

腸内環境の改善は発酵食品が一番です。

↓ご自宅で生きた植物性乳酸菌を摂取できる発酵食品『漬けもん屋のぬか床』おすすめです。